Pilates
персонально и в мини-группах
Reformer · Cadillac · Ladder Barrel · Wunda Chair · Mat
Пилатес · Йога · Функциональный тренинг · Восстановление
Санкт-Петербург · с 2021 года
Санкт-Петербург · с 2021 года
Упражнение для человека, а не человек для упражнения
Для тех, кто выбирает движение осознанно и ценит качество, персональное внимание и комфорт
персонально и в мини-группах
занятия в гамаках
TRX · BOSU · малое оборудование
Формат и оборудование выбираются под задачу, состояние и цель человека
Видит каждого, поправляет технику и подбирает нагрузку под человека
До 5 человек в группе
15+ тренеров · профильные специализации · постоянное обучение · внимание к каждому
Основа — реформеры
Balanced Body
Reformer с башней · Arc Barrel · малое оборудование
С собой — только спортивная форма. Полотенца, средства для душа и всё необходимое уже в студии
С этого начинается сервис ZEFIR
Тренировка — 55 минут.
Опыт ZEFIR — больше.
Кофе или чай в лаунже, время отдохнуть и пообщаться
Движение становится частью образа жизни — в событиях, путешествиях и вещах, которые мы выбираем
События · пилатес-туры · Concept Store
Свет, воздух, натуральные материалы и спокойная эстетика — всё, что помогает человеку замедлиться, почувствовать себя комфортно и сосредоточиться на движении.
Дуб · бетон · стекло · тёплый свет · чистые линии · зонирование
Комендантский пр., 67, стр. 1·+7 (921) 875-98-98
zefirpilates.ru·Telegram @zefirpilates·VK zefir_pilates